В 1992 году профессор Ричард Дэвидсон, один из ведущих мировых неврологов, встретился с Далай-ламой, который предложил ему использовать свои методы изучения депрессии и беспокойства для исследования сострадания и доброты – качеств, воспитывающихся в тибетской практике медитации. Результаты исследований Дэвидсона в Центре изучения здорового разума стали основой фильма «Освободи разум». Разработки профессора Дэвидсона применяются для лечения вернувшихся из Ирака ветеранов с посттравматическим стрессовым расстройством и детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью. Фильм ставит два основных вопроса: Что такое сознание, и как оно проявляет себя в мозге и теле? Возможно ли физически изменить мозг исключительно духовными практиками?